究極ヘルシー☆豆腐のデザートダイエット版 レシピ・作り方
材料（2人分）
- 絹豆腐 250g
- オレンジジュース 100cc
作り方
- 1 豆腐は水切り不要。オレンジジュースは果汁100％のものをよく振っておく。
- 2 すべてをミキサー等でよく混ぜ合わせて滑らかにする。お好みでオレンジなどを飾ったり、カットフルーツと一緒に食べるとさらに満足感アップ☆
- 3 ダイエッター向けなのでほんとにスイーツ希望の方にはおすすめできません
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