味付牛肉とナスの炒め物 レシピ・作り方

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hime-tarako
味付牛肉を使って美味しい炒め物にしました。

材料(3~4人分)

味付牛肉(内、ニンニクの茎 約100g)
400グラム
ナス
2個
サラダ油
大さじ1
大さじ2
醤油
大さじ1/2

作り方

  1. 1
    ナスのヘタを切り落として
    皮を縦に何箇所かむく(とらむき)
  2. 2
    1.を縦半分に切り、2センチ幅の斜め切りにする。
  3. 3
    フライパンに油と2.を入れ炒める。ナスが半透明になったら
    取り出す。
  4. 4
    3.に味付肉を入れて炒める。
  5. 5
    4.に3.と◯を加え汁気を飛ばすように炒めて出来上がり。

おいしくなるコツ

ナスの皮をとらむきにします。 フライパンを動かしながら強めの中火で炒めます。

きっかけ

特売で味付牛肉を買ったので。

公開日:2011/12/25

関連情報

カテゴリ
牛肉薄切り
料理名
味付牛肉とナスの炒め物

このレシピを作ったユーザ

hime-tarako ようこそわたしの台所繁盛記へ 栄養士と調理師免許を家族のためにフル活用している主婦です(^^) お米も毎日せっせと自宅で精米♪ 旬のお野菜を中心に新鮮で安全な食材を選び 美味しいもんを作りたいと思っています。

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