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いわし
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安上がり☆いわしのムニエル レシピ・作り方
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約30分
300円前後
tnmsam
1パックで15尾入っていて300円とお買い得でした。いわしって安いですよね♪
油を少量で焼く感じです。
材料(5人分)
いわし
15尾
塩
大1
マジックソルト(クレイジーソルトOK)
適量
小麦粉
大5
油
適量
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作り方
1
いわしを開いて塩をふっておく
2
マジックソルトをふりかけて、
小麦粉をつける
3
フライパンに油を入れて中火で両面焼く
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
油は炒め物より多く揚げ物より少ない量です。
きっかけ
いわしが安かったので
公開日:2011/10/15
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関連情報
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いわし
関連キーワード
いわし
小麦粉
マジックソルト
クレイジーソルト
料理名
いわし揚げ物
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tnmsam
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油を少量で焼く感じです。