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白身魚の塩焼き レシピ・作り方
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約30分
300円前後
hime-tarako
新鮮なうちに調理し、塩焼きに。全く臭みがなく美味しいです。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
ウオゼ(小)
2尾
塩
適量
作り方
1
魚はウロコ・内蔵をとり、水洗いし3枚卸しにする。
身を洗って、水気を拭きとる。
2
バットに塩をふり、上に1.をおく。その上からまた塩をふる。
3
アルミ箔(約25㎝)を手でグシャグシャにまるめソッと開く。デコボコしたアルミ箔の上に2.を並べて魚焼きグリルで焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
デコボコしたアルミ箔で焼くと身がはずしやすく、グリルの掃除も手間いらずです。
きっかけ
新鮮なうちに調理し、塩焼きにしました。
公開日:2011/04/06
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料理名
白身魚の塩焼き
このレシピを作ったユーザ
hime-tarako
ようこそわたしの台所繁盛記へ 栄養士と調理師免許を家族のためにフル活用している主婦です(^^) お米も毎日せっせと自宅で精米♪ 旬のお野菜を中心に新鮮で安全な食材を選び 美味しいもんを作りたいと思っています。
つくったよレポート(
1
件)
2013/10/24 23:55
カマスで挑戦☆アルミホイルがミソですね♪
an8eni-p
an8eni-pさん こんにちは(^^) 作ってもらえて嬉しいです。ありがとうございました☆
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