つくねの素でピーマンの肉詰め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマン　縦半分に切って種を取る
   →内側に片栗粉をまぶす

2. 2

   解凍したつくねの素をピーマンに詰める

3. 3

   フライパンに油を熱して2を肉の側を下にして並べ、中火で焼き（約2分〜3分）
   焼き色がついたら返して蓋をし、弱火で中まで火を通す（約2分〜3分）

4. 4

   ソースとケチャップを混ぜ合わせる。

5. 5

   お皿に、ピーマン肉詰めと、ちぎったレタスを盛り、4をかける。