果肉がゴロゴロ!キウイフルーツ寒天 レシピ・作り方
材料(1人分)
- キウイフルーツ 1/2個
- 〇粉寒天 小さじ1/3
- 〇水 100ml
- 砂糖 小さじ1/2
作り方
- 1 キウイフルーツはお好みの大きさに切りタッパーなどに敷き詰めます。
- 2 小鍋に〇の材料を入れよく混ぜたら火にかけ沸騰したら弱火にし1分程煮て寒天を完全に溶かします。
- 3 2に砂糖を加えよく混ぜ溶かしたら火を止め粗熱を取ります。
- 4 1に3を流し入れ冷蔵庫で30分以上冷やし固めます。
- 5 4をお好みの大きさに切り器に盛ったら完成です。
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甘酸っぱい果肉と寒天の食感が美味しい!
ダイエット中のおやつに~!