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茹でさつまいもスティック　うちのおやつ レシピ・作り方

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みぃちゃんのお弁当
いろいろ使える塩茹さつまいもスティックです。サラダや炒め物に入れたり、芋けんぴなどにも。

材料（4-5人分）

さつまいも
1本
塩
小さじ2/3
(はちみつマヨネーズ
小さじ1)
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作り方

  1. 1
    さつまいもを細長く切って水にさらす。

    水を変えて、塩を入れて鍋で3-4分位茹でる。
  2. 2
    ザルにあげて完成です。

    子どものおやつに。(お好みで、はちみつマヨネーズをディップして。)
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

塩を入れて茹でる

きっかけ

こどものおやつに

公開日：2020/06/14
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関連情報

カテゴリ
さつまいも幼児食(3歳頃～6歳頃)

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みぃちゃんのお弁当 こども(年長)の幼稚園のお弁当など作っています。5人家族です。多めに作って作り置きしたり、市販のタレで手抜きしながら料理しています。

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