小松菜と人参のおひたし レシピ・作り方

小松菜と人参のおひたし
  • 約10分
  • 300円前後
おさかなさん
おさかなさん
晩ごはんの副菜です。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 人参 細切り
    小松菜 ざく切り
  2. 2 1を蒸し器で中火で蒸す(約7分)
  3. 3 小松菜と人参をお皿に盛り麺つゆをかける。

きっかけ

小松菜でカルシウムと鉄分を補給。

おいしくなるコツ

人参から切り始めて先に蒸し器に入れて小松菜は火が通りやすいので後から入れるとちょうど良い。

  • レシピID:1280018353
  • 公開日:2020/05/24
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