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トマトとオクラのキッシュ風レシピ・作り方

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おいしいです♪

材料（2人分）

卵: ３こ

プチトマト: ６こ

オクラ: ２本

ピザチーズ: ２つかみ

豆乳: 50ml

塩コショー: 適量

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作り方

1

卵をしっかり泡立てます。
2

１にオクラ以外を混ぜ合わせます。
3

耐熱皿に移し、オクラを輪切りにしたものを並べます。
4

180度のオーブンで20分焼いたら完成です♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

卵が安くて

公開日：2016/08/19

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カテゴリ: キッシュ

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