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ほおずきとトマト、グリーンカールのサラダ☆ レシピ・作り方

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ゆうSAIEN
食用ほおずき『スイートキャンディ』は果物代わりになるほど糖度が高いですが、サラダなどに使っても
甘みと酸味のバランスがとても良い野菜です^^

材料(2~3人分)

ちぎったグリーンカールレタス
5~6枚分
完熟ミニトマト
9個
食用ほおずき・スイートキャンディ
17個
オリーブオイル(ドレッシング用)
25g
ブラックペッパー(ドレッシング用)
ミルで7回
クレイジーソルト(ドレッシング用)
3つまみ
醤油(ドレッシング用)
10g
ポッカレモン(ドレッシング用)
小さじ1/4
市販の胡麻ドレッシング(ドレッシング用)
大さじ1/2
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作り方

  1. 1
    レタス+トマト+スイートキャンディをお皿に盛り付けます。
  2. 2
    オリーブオイル+ブラックペッパー+クレイジーソルト+醤油+ポッカレモン
    +市販の胡麻ドレッシングをコップに入れて、フォークでシャカシャカしただけです。

きっかけ

ミニトマト『CF千果』と、 食用ほおずき『スイートキャンディ』が 沢山とれるので作りました^^

公開日:2015/08/05

関連情報

カテゴリ
ワインに合うおつまみ子どものパーティ夕食の献立(晩御飯)パーティー料理・ホームパーティその他のイタリア料理
関連キーワード
イタリアン サラダ レタス トマト
料理名
ほおずきとトマト、グリーンカールのサラダ☆

このレシピを作ったユーザ

ゆうSAIEN http://plaza.rakuten.co.jp/youcooking/ 無農薬で年間50種類程のハーブや野菜を育てています(^^) 野菜の成長や料理など(野菜以外も勿論使います♪)をブログに載せています。

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