お通じよくなる　黒糖バナナパウンドケーキ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ※つぶれにくいバナナを使うならあらかじめフォークなどでつぶしておく
   ※型に薄〜くサラダ油かマーガリンを薄く塗っておく、紙型ならそのまま

2. 2

   常温で柔らかくしておいたバター（マーガリン）に黒糖を加えて泡立て器でよーく すり混ぜる。溶いた卵を加えてクリーム状態にする。多少の分離があっても大丈夫

3. 3

   大豆パウダーを入れてさらによく混ぜる（分離していても大豆パウダーでクリーム状になる）

4. 4

   ホットケーキミックス、ヨーグルト（又は牛乳）とバナナを入れる。バナナをつぶしながらへらで混ぜたらサラダ油も入れて混ぜ、型に流し込む

5. 5

   へらで角までしっかり生地を入れたら底を手でトントンと叩くか、型ごと台に軽く叩くかして、中の空気を抜く。１８０度に温めたオーブンで３５〜４０分焼く

6. 6

   焼けたら型から外して網の上で粗熱を取る（紙型ならそのまま冷ます）