朝の定番!豆乳バナナジュース レシピ・作り方

朝の定番!豆乳バナナジュース
  • 5分以内
  • 100円以下
果菜♪
果菜♪
バナナの甘みだけで十分おいしいドリンクに。ヘルシーで栄養満点だし、豆乳嫌いサンでもいけるかも?!
子供が待ちきれずに手を出すので、手まで写ってしまいました・・・

材料(2人分)

  • 無調整豆乳 300cc
  • バナナ 1本
  • すりゴマ 小さじ2

作り方

  1. 1 ミキサーに皮を剥いてちぎったバナナと、豆乳をひたひたに入れスイッチオン!
  2. 2 ピューレになったら残りの豆乳を入れて全体が混ざるまでさらにミキサーにかける。
  3. 3 グラスに注いですりゴマをかけ、混ぜる。

    ☆出来上がり☆

きっかけ

朝に栄養のあるドリンクを飲みたくて。

おいしくなるコツ

牛乳で作ってもおいしいですよ!調整豆乳だと甘く出来上がりますね☆

  • レシピID:1280003404
  • 公開日:2012/02/02
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カテゴリ
シェーク・ミックスジュース
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朝食に 子供ののおやつに 妊婦さんに ヘルシー
料理名
バナナジュース
果菜♪
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