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たっぷり野菜でドライトマト蒸し レシピ・作り方

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piromiaki
お肉も野菜もたっぷり食べたかったので。

材料(2人分)

豚こま肉
200g
ドライトマト
1玉分
オリーブオイル
大2
ニンニク
1かけ
キャベツ
1/4玉
玉ねぎ
1/2玉
パプリカ
1/2コ
しめじ
1/2株
250cc
コンソメ
1粒
塩・コショウ(仕上げ用)
少々
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作り方

  1. 1
    豚こま肉を1口サイズに、キャベツ・パプリカは乱切りに、玉ねぎはくし切りにする。
    ニンニクは薄切りスライスにする。
  2. 2
    鍋にオリーブオイルをひき、弱火でドライトマト・ニンニクを炒める。
    ニンニクがきつね色になってきたら、豚肉を入れ全体的に焼き目がつくまで炒める。
  3. 3
    野菜をすべて入れさらに炒める。
    玉ねぎがしんなりしてきたら水・コンソメを入れ7~8分ほど蒸し焼きにすれば、出来上がり!!
    最後に塩・コショウで味を整えて下さい。

おいしくなるコツ

豚こま肉以外にもしゃぶしゃぶ用や厚切りベーコンなどでも合います。

きっかけ

たっぷりの野菜と豚こま肉を蒸し焼きにしました!!

公開日:2011/08/22

関連情報

カテゴリ
キャベツ
関連キーワード
たっぷり トマト スープ デト
料理名
トマト煮

このレシピを作ったユーザ

piromiaki アレっ子の息子のお菓子レシピや 白米好きで少しメタボな旦那さんのバランスの良いご飯を投稿していきたいと思います!

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