離乳食(７・８カ月)　五目煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ・野菜(玉ねぎ・人参・椎茸)を微塵切りにカットする。
   (フープロ使用可)

2. 2

   だしﾊﾟｯｸ作り
   ・煮干しをお茶パックに包んでおく。

3. 3

   お鍋に刻んだ野菜・だしﾊﾟｯｸ・水を加えてから加熱を始めていく。
   沸騰後弱火にして、野菜が柔らかくなるまで煮込んでいけば完成♪

4. 4

   完成後、粗熱が取れるまで冷まし、ブレンダー等を使って好みの形状まで潰していく。
   そして、氷製器に入れて凍らせる♪

5. 5

   凍ったら取り出してジップロック袋等に入れて保管する。
   あげる時には必要な量を取り出し、電子レンジで温めてから与える♪
   (◆保存期限―１週間程度)