焼き鮭をフライパンで調理する場合。…熱したフライパンに油を敷き、お魚を並べる。蓋をして火を弱火におとし5分程度焼く。ひっくり返して3~4分程焼けば焼きあがり♪(ひっくり返す目安はお魚の表面が白っぽくなってきたら。)火通りが心配なら、加水を。
時間の無い朝でも15分もあれば作れてしまうお弁当があるんです♪お勧めなのでレシピにしてみました。
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!