ズッキーニとツナのオリーブ＆ガーリック風味 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ズッキーニは7mm位の輪切りにする。

2. 2

   耐熱容器にズッキーニを入れ、料理酒を振りかける。
   ラップをかけて電子レンジで柔らかくなるまで加熱。（600w3分〜）

3. 3

   お好みの硬さになったらザルに上げて粗熱を取る。

4. 4

   ツナ缶は水気を切る。
   ※ツナ缶は油漬けでも良いですが、その際は油ごと使用し、オリーブオイルは不要です。

5. 5

   ボウルに全ての材料を入れて混ぜ合わせる。

6. 6

   そのままでもおいしいですが、冷蔵庫で冷やして頂いてもおいしいです。