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電子レンジでオムレツ レシピ・作り方

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丸いオムレツがすぐにできるので最後にケチャップで顔をかけばよく食べます！
洗い物も少ないです！

材料（1人分）

卵
1／2個
人参
1／５本
キャベツ
1／3枚
豆乳
大1程度
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作り方

  1. 1
    人参、キャベツはみじん切りして底が円形になっている小さな耐熱容器に入れ、蓋をして電子レンジ600w 1分ほど加熱する。人参が柔らかくなったらそこに溶き卵、豆乳を入れてかき混ぜる。
  2. 2
    蓋をして電子レンジ600w 1分加熱して余熱で仕上げるため、しばらくそのまま置いておく。
    できあがり！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

味付けはしてませんが、最後にケチャップで顔を描きます。

きっかけ

離乳食用に切った野菜で簡単に３歳息子のおかずを作りたくて。

公開日：2021/09/16
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カテゴリ
オムレツ5分以内の簡単料理にんじん幼児食(3歳頃～6歳頃)キャベツ

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