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鶏モモ肉のレンチンガーリック醤油 レシピ・作り方

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mayu..12
これもレンジで！あっという間です

材料（1人分）

鶏モモ肉
1／2枚
○醤油
大2／3
○酒
大1
○ニンニク、生姜すりおろし
各小1
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作り方

  1. 1
    鶏モモ肉にフォークで両面に何箇所か穴を開けて揉み込み15分ほどおく。
  2. 2
    耐熱容器に調味料ごと1を入れてラップをふんわりとかけて6分チンで完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

レンチン調理をかんがえて

公開日：2021/07/19
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カテゴリ
鶏もも肉

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