パパッと簡単！パラパラ 玄米キムチチャーハン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キムチを粗く刻み、ニラは1cm、人参はツマ切りスライサーでカット（細切りでも可）、卵を溶いておく。

2. 2

   フライパンにごま油の半量を入れ、卵を加え大きく混ぜ、半熟状のところに玄米、残りのごま油を加えパラパラに炒め塩コショウをする。

3. 3

   ニラ、人参、キムチを加えて炒め合わせ、鶏ガラスープの素で味を整える。

4. 4

   フライパンの鍋肌からしょうゆを入れて、全体にさっと炒める。