ツナとトマトの木須肉風炒り卵 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンを中火にかけサラダ油(具材用)を入れ、汁を切ったツナ、キクラゲ、しめじを入れて１分半ほど炒める。

2. 2

   プチトマトと焼肉のタレをフライパンに加え、さらに１分半炒めバットに移す。

3. 3

   フライパンをキッチンペーパーで拭きあげてから、強火に掛け、サラダ油(卵用)を入れ、溶き卵を入れて２０秒混ぜながら加熱し、バットに移した具材を入れる。

4. 4

   卵が好きな固さになるまで具材と混ぜながら炒め、皿に盛り付けたら出来上がり。