材料(2~3人分)
- 豚ひき肉
- 150g
- A 市販の焼き鳥のたれ
- 大さじ2
- A 焼き肉のたれ
- 小さじ1
- A タマチャンショップの八百屋ファイバー
- 1g
- 温かいご飯
- 260g
- B 胡麻油
- 大さじ1
- B 塩、こしょう
- 各少々
- B 鶏がらスープの素 顆粒
- 小さじ1/3
作り方
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- 1
- フライパンを熱し 豚ひき肉をいれて炒めて A もくわえて煮からめるようにし、汁気がなくなるまで よく炒める
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- 2
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- 1に温かいごはんもくわえてさらに炒め合わせ
鍋肌から B をまわしいれて ぱらっとなるまで炒めたら完成
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- 3
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- タマチャンショップの八百屋ファイバーを使いました。
とっても良質な食物繊維です。
きっかけ
タマチャンショップの 八百屋ファイバーを使って手軽に食物繊維をプラスして
ヘルシーな料理を作ってみました
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上質な食物繊維いりの料理が作れます!