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とろろぶっかけ蕎麦レシピ・作り方

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約15分
300円前後

美味しい山芋で！

材料（1人分）

蕎麦: 1束

山芋: ３センチ

ささみ: 1本

麺つゆ: 120g

ゴマ: ひとつまみ

わさび: 1センチ

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作り方

1

蕎麦は表示通り茹でてしっかり冷やしておく
2

ささみはレンジで1分チンしてさいておく。
山芋はする。
3

器に1をいれて、山芋、ささみ、ゴマ、わさび、麺つゆをかけてどーぞ

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お昼に

公開日：2017/08/23

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カテゴリ: 冷たい蕎麦

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