夏野菜と鶏肉の煮浸し レシピ・作り方

作り方

1. 1

   とうもろこしは食べやすい大きさに切って水から茹でて、沸騰してから4分経ったら茹で上がり！

2. 2

   鶏むね肉にそぎ切りにして小麦粉をつけて、茹でて火を通して取り出す

3. 3

   めんつゆに1と2とプチトマトを加えてひやして出来上がり