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雑穀ごはんでローストビーフどんぶり レシピ・作り方

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hideok888
玉ねぎのからみが苦手なので水にさらしてから使いました

材料(1人分)

タマチャンショップの三十雑穀
10g
1合
水 炊飯器の1合目盛りプラス
20cc
ローストビーフ(市販のスライス済みの物)
50g
新玉ねぎ
1/4個
グリーンリーフ
2g
きざみ葱
20g
ゆずポン酢
大匙1
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作り方

  1. 1
    米は水で洗いザルにあけ30分以上水切りし、炊飯器に米と、「タマチャンショップの三十雑穀」と、分量の水をいれ一時間以上浸し、炊飯器の炊飯機能で普通に炊き、15分蒸らす。
  2. 2
    新玉ねぎ はスライサーなどで薄く切り 水に5分ほどさらし、ザルにあけて水を切り きゅっとしぼって水気を切る

    グリーンリーフは食べやすくちぎる
  3. 3
    1の雑穀ごはんの出来上がり約160gを 器にもりつけて
    2を のせて
    ローストビーフをその上にのせ
    きざみ葱ものせて
    食べるときに ゆずポン酢をかけて 完成
  4. 4
    「タマチャンショップの三十雑穀」を使いました

きっかけ

話題の「タマチャンショップの三十雑穀」を買ってみました

公開日:2017/04/30

関連情報

カテゴリ
ローストビーフ

このレシピを作ったユーザ

hideok888 毎日の節約、簡単おかず、家族の大皿おかず 子供の軽食、面倒な時の驚愕レシピなど書きとめています。 大好きな時短調理器具、主にノンフライヤーや圧力鍋やレンジで簡単に作っています。 つくれぽ頂いたら迅速に反映させて頂いています。お気軽に<(_ _*)> 材料、調味料等お好みのものでアレンジも歓迎です★作レポありがとうございます! http://plaza.rakuten.co.jp/hideo888/

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