海藻サラダ レシピ・作り方

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mayu..12
海藻とサラダで、ダイエット
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

サラダ用海藻(乾燥)
5g
水
200cc
サニーレタス
1/2枚
水菜
10ｇ
青じそドレッシング
大1

作り方

  1. 1
    サラダ用海藻を水に浸けて戻す。
    戻ったら水をしっかりと切る
  2. 2
    サニーレタス、水菜を器に盛り、1をのせて青じそドレッシングでどーぞ
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に

公開日：2017/03/19
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関連情報

カテゴリ
海藻サラダ

このレシピを作ったユーザ

mayu..12

つくったよレポート（ 1 件）

2017/09/03 13:36
いつもは野菜のみのサラダですが、こちらを拝見しまして初めて海藻サラダに挑戦しました！簡単で美味しいですね！ありがとうございました。
アーモンドチョコレート
初めての海藻サラダ美味しそうに仕上がってますね〜〜。 素敵なれぽありがとうございました^_^

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