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サクサクジューシー!ナスの挟み揚げ☆ レシピ・作り方

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まさむね55
お肉は少しでも食べ応え抜群でめちゃ旨なおかずです!

材料(2人分)

※鶏ももミンチ
150g
※白味噌
30g
※酒
大さじ1
※しょうがチューブ
4cm
※醤油
小さじ1
※玉ねぎみじん切り
50g
片栗粉
適量
茄子
大1本
○天ぷら粉
30g
○水
40g
サラダ油
適量
ケチャップ
大さじ1
ウスターソース
大さじ1
パン粉
適量
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作り方

  1. 1
    ボールに※を入れてよく練り混ぜる。
  2. 2
    茄子は2cm程の厚さに切って更に切り離さないように切り込みを入れる。
  3. 3
    2に片栗粉を振って1を挟む。
  4. 4
    ○を混ぜ合わせたものに3をくぐらせてパン粉を付ける。
  5. 5
    180度に熱したサラダ油で4をこんがり揚げる。
  6. 6
    5を半分にカットしてお皿に盛り付けケチャップとウスターソースを混ぜ合わせたものをかけて出来上がり。

おいしくなるコツ

中の具にもよく火が通るようにじっくり揚げて下さい。具を挟む時はギュッと詰めて下さい。

きっかけ

茄子が安かったので買い置きの鶏ミンチと合わせてみました。

公開日:2016/07/02

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