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山芋キヌア レシピ・作り方

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mayu..12
身体にいいものばっかりメニューです

材料（1人分）

山芋
2センチ
しらす
大2
キヌア
大2
奴ネギ
2センチ
だし醤油
小1
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作り方

  1. 1
    山芋は粗みじん切りに
  2. 2
    キヌアはレシピID1270008580を参考に
  3. 3
    しらす、山芋、キヌア、を混ぜ合わせ、小口切りの奴ネギをのせだし醤油でどーぞ
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

しらすをたっぷり

きっかけ

身体にいいものを

公開日：2016/06/18
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カテゴリ
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