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豆苗とツナの胡麻和え レシピ・作り方

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mayu..12
ツナの旨味で、美味しい胡麻和えに！
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

豆苗
1/3袋
ツナ
1/3缶
ゴマ
小1
だし醤油
小1
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作り方

  1. 1
    豆苗を食べやすい長さに切って茹でて水分を切る。
  2. 2
    ゴマ、だし醤油、ツナをボールに入れて1の豆苗と和えて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

豆苗は固めに茹でる事

きっかけ

1人分の豆苗が残っていたので

公開日：2016/06/02
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関連情報

カテゴリ
その他の野菜

このレシピを作ったユーザ

mayu..12

つくったよレポート（ 1 件）

2016/06/07 06:58
とっても美味しかったです٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)
ボンド子
ボンド子さん^_^ これまた、美味しそうに作ってもらえてすっごく嬉しいです。いつもありがとうございまーす。

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