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ひじきたっぷり大豆の煮物 レシピ・作り方
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hideok888
ひじきたっぷりです
みんながつくった数
1
件
材料(2~3人分)
大豆 (乾)
40g
鶏もも肉
60g
にんじん
100g
こんにゃく
1/2枚
ひじき (乾)
20g
砂糖
大匙1/2強
しょうゆ
大さじ1
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作り方
1
大豆はサッと水洗いして水カップ5につけ、一晩おいたら
なべに移し、中火にかけ、柔らかくなるまで約30分間中火で煮る。
2
にんじんは皮をむいて細切りにする。鶏もも肉も細切りにする。ひじきは約15分間水につけて堅めに戻す。
こんにゃくも細切りにし、サッとゆでる。
3
1の大豆が柔らかくなったら 砂糖、2で準備した材料すべてをくわえる
4
にんじんが柔らかくなったら、分量外の砂糖小さじ1、
分量の しょうゆ を加え、さらに7~8分間煮て火を止め、そのまま冷まし 完成です
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ひじきたっぷりで作ってみました
公開日:2016/03/01
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ひじき
ひじきの煮物
にんじん
このレシピを作ったユーザ
hideok888
毎日の節約、簡単おかず、家族の大皿おかず 子供の軽食、面倒な時の驚愕レシピなど書きとめています。 大好きな時短調理器具、主にノンフライヤーや圧力鍋やレンジで簡単に作っています。 つくれぽ頂いたら迅速に反映させて頂いています。お気軽に<(_ _*)> 材料、調味料等お好みのものでアレンジも歓迎です★作レポありがとうございます!
http://plaza.rakuten.co.jp/hideo888/
つくったよレポート(
1
件)
2016/03/14 19:35
味がしっかりしててとても美味しい煮物ができました(o^^o) ご馳走さまでした(o^^o)
rila7998
作レポありがとうございます!味付けしっかりとしみて美味しいですよね★
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