アボカドお惣菜ケーキ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   A　の材料すべてを容器にいれてよく混ぜ合わせて生地を作ります

2. 2

   アボカドは種と皮をとり食べやすい大きさに切ります

3. 3

   １と２を直径１５ｃｍくらいの耐熱容器に入れてよく混ぜます

4. 4

   ３を、ノンフライヤーのバケットにいれて
   １７０度　14分　チンします

5. 5

   庫内の余熱に５分ほどおき、とりだし完成です。

6. 6

   ◆材料のパンミックス粉は、
   鳥越製粉 低糖質 オーツブランミックスという商品で楽天市場に売っています。
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7. 7

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