梅風味♪オキアミとワカメ御飯のまんまるおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- 温かな御飯 お碗に軽く1杯
- ワカメ御飯の素 小匙1/2
- オキアミ 小匙1
- 梅干し 少々
- 天然塩 少々
作り方
-
1
御飯にワカメ御飯の素を入れて混ぜ合わせ、蓋をして、少しの間蒸らします。
→なるべく温かさをキープする為、ここでは冷めにくいお椀を使用。炊飯器の中で蒸らしても◎ - 2 オキアミと刻んだ梅干しを加えて混ぜ合わせ、塩で味を調えて、おにぎりを握って出来上がり♪
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仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
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〇仄香と自然の言葉達
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