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なますリメイク♪鶏ムネのチキン南蛮風 レシピ・作り方

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仄香♪
さっぱり疲労回復ヘルシー料理^^

材料(1人分)

鶏ムネ肉
70g
天然塩・胡椒
少々
片栗粉
少々
なます(漬け汁も含む)
大匙2~
胡麻
少々
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作り方

  1. 1
    一口大の大きさに切った肉に塩、胡椒を振ります。
  2. 2
    肉の表面に片栗粉をまぶし、170度位(油につけた部分の菜箸から、ぶくぶくと泡が途切れなく出てくる状態が目安)の油で揚げて唐揚げを作ります。
  3. 3
    器に盛り付け、なますと漬け汁を添えて、胡麻をまぶして出来上がり♪

おいしくなるコツ

〇唐揚げをなますの漬け汁に少し浸しておいても◎

きっかけ

なます(レシピID:1260021320)を使ってチキン南蛮風にお1260021320アレンジ^^

公開日:2021/06/02

関連情報

カテゴリ
鶏のから揚げなますチキン南蛮お疲れ気味の方薬膳料理
関連キーワード
簡単 ヘルシー リメイク 疲労回復 アレンジ
料理名
なますリメイク鶏ムネのチキン南蛮風

このレシピを作ったユーザ

仄香♪ 自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。 母に教えてもらったレシピも時々投稿してます。 レポートは喜んで受け付けてますので、気軽に遊びに来てくださいね♪ 〇仄香と自然の言葉達 →http://honohonorecipe.blog.fc2.com/

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