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【エビマヨ風】お手軽、鶏胸肉マヨ♫ レシピ・作り方

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nobuco☆
エビの下処理全部ナシの、ほぼワンパン料理、
生クリームが無ければ、牛乳多目でOKです♫

材料(3人分)

鶏胸肉
2枚
小1
片栗粉
1つかみ
◾️マヨダレ
マヨネーズ
大3杯
ケチャップ
大1杯
鶏ガラスープ
小1/2杯
ニンニク
小1杯
生クリーム
大2杯
牛乳
大3杯
砂糖
大1杯
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作り方

  1. 1
    マヨダレ
    あらかじめ混ぜておきます。
    写真には、写していませんが、砂糖と、生クリーム、牛乳も入れます。
  2. 2
    鶏胸肉を切り、塩をまぶす、ビニール袋に、片栗粉と、鶏胸肉を入れて、混ぜる。
  3. 3
    フライパンに油を多目に入れて、鶏胸肉を揚げ焼きにして、日が通ったものは、トレイによけます。
  4. 4
    フライパンの油を捨てて、鶏胸肉を戻し入れ、マヨダレと混ぜ合わせ、お皿に盛り付けて完成♫

おいしくなるコツ

鶏胸肉がぷりぷり美味しいので、胸肉レパートリーも増えてオススメです♫ エビより節約出来ます。

きっかけ

鶏胸肉がダイエットにも、 お財布にも優しいので ついついたくさんまとめて買い過ぎてしまい、 レパートリーを増やそうと、考えました。

公開日:2021/04/17

関連情報

カテゴリ
エビマヨ簡単鶏肉料理300円前後の節約料理鶏むね肉

このレシピを作ったユーザ

nobuco☆ 包まれる(巻かれる)料理には、愛情も包まれていると、信じてやみません♫ 基本的にワンパン料理が好きです♪ 安売りの野菜が有ると、どうやって攻略するのか考えるのも大好きです♫

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