【レンジで5分！】簡単☆白菜とシーチキンのだし煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   白菜は洗って、ヘタの部分を切り落とす。一口大に切って、耐熱性のお皿に盛り付ける。

2. 2

   白菜の上にツナ缶をのせる。この時、ツナ缶の油を白菜全体にふりかけてから中身をのせると、熱が均等に入りやすくなる。

3. 3

   全体にめんつゆを回し入れ、ラップをして600Ｗで5分あたためる。

4. 4

   あたため終わったらレンジから取り出し、ラップをはずす。
   最後にかつお節をふりかけて完成☆