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鮭フレークと大根菜のチャーハン（カレー醤油味） レシピ・作り方

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ぴさきのマリちゃん
サッとできるので忙しいときにもおススメです。

材料（1人分）

大根菜
束で10㎝程
ゴマ油
小さじ1.5
鮭フレーク
40g
ご飯
大盛1膳
Ａかつおしょうゆ
小さじ1
Ａカレー粉
小さじ0.5
Ａ顆粒干し貝柱スープの素
小さじ0.5
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作り方

  1. 1
    大根菜…みじん切りにします。
  2. 2
    熱したフライパンにゴマ油を入れて、1・鮭フレーク・ご飯を炒めます。
  3. 3
    ご飯がパラパラになったらＡを入れて炒め合わせます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子どもに…。

公開日：2018/12/14
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カテゴリ
その他のチャーハン鮭フレーク

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ぴさきのマリちゃん 野菜を美味しく食べる方法をいろいろ考え中の主婦です。 美味しく出来たらレシピを投稿します。

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