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生姜であっさり♪玉葱とベーコンのオムレツ レシピ・作り方

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仄香♪
アクセントに生姜をプラス。
シンプルな塩味のオムレツです^^

材料(1人分)

ピーマン
1/2個
玉葱
1/8個
ベーコン
1/2枚
○卵液
☆溶き卵
1個分
☆無調整豆乳
小匙2
☆すりおろし生姜
少々
☆天然塩
少々
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作り方

  1. 1
    野菜とベーコンをみじん切りにします。
  2. 2
    ☆を混ぜ合わせて卵液を作ります。
  3. 3
    薄く油をひいてフライパンを中火で熱し、野菜とベーコンを中火で炒めます。
  4. 4
    卵液を流し入れ、半熟になったら火を弱め、片側に寄せていきます。
  5. 5
    フライ返しで形を整えつつ、お皿にひっくり返す様に盛り付けて出来上がり♪

おいしくなるコツ

○卵→室温に戻しておきます。

きっかけ

玉葱&ベーコンでコクが出るので、生姜で食べやすくしてみました^^

公開日:2018/08/03

関連情報

カテゴリ
オムレツその他のヘルシー食材生姜(新生姜)ベーコン玉ねぎ
関連キーワード
簡単 ヘルシー フライパン 朝食
料理名
生姜であっさり玉葱とベーコンのオムレツ

このレシピを作ったユーザ

仄香♪ 自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。 母に教えてもらったレシピも時々投稿してます。 レポートは喜んで受け付けてますので、気軽に遊びに来てくださいね♪ 〇仄香と自然の言葉達 →http://honohonorecipe.blog.fc2.com/

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