材料(1人分)
- ニンニク
- 1/2片
- 玉葱
- 1/8個
- 使用済み緑茶の葉
- 1回分
- 御飯
- お茶碗1杯
- ポテトサラダ
- お玉1杯
- 天然塩
- 少々
作り方
-
- 1
- ニンニク、玉葱をみじん切りにします。
-
- 2
- 薄く油をひいたフライパンに、ニンニクを入れて弱火で熱し、香り立ったら玉葱を加えて中火で炒めます。
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- 3
- お茶殻を加えて中火で炒めます。
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- 4
- 御飯とポテトサラダを加えて混ぜ合わせ、塩で味を調えて出来上がり♪
おいしくなるコツ
○ニンニク→生姜にするとあっさり^^
きっかけ
彩り良くヘルシーに^^
甘夏風味ブロッコリーのポテトサラダ(レシピID:1260011698)使用
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