○さつまいも→御飯を炊くときに一緒に入れて蒸しています。レンジで加熱しても◎
お仕事用のおやつに^^ 煮干しの粉(レシピID:1260008416 )使用。
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煮干しの旨みもプラスしたヘルシーおせんべい♪