アプリで広告非表示を体験しよう

カレー風味♪ソーセージとさつまいも炒飯 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
仄香♪
寒い日もスタミナUP♪のヘルシー炒飯です^^

材料(1人分)

さつまいも
5cm
ニンニク
1/2片
玉葱
1/8個
魚肉ソーセージ
1/2本
御飯
お茶碗1杯
醤油
小匙2
カレー粉
小匙1/2
天然塩
少々
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    さつまいもを薄切りにして水にさらします。
  2. 2
    ニンニク、玉葱、ソーセージをみじん切りにします。
  3. 3
    薄く油をひいたフライパンに、ニンニクを入れて弱火で熱して香り立たせます。
  4. 4
    水を切ったさつまいも、玉葱、ソーセージを加えて中火で炒めます。
  5. 5
    野菜の色が変わってきたら、御飯、醤油を加えて炒め合わせます。
  6. 6
    カレー粉を加え、塩で味を調えて出来上がりです♪

おいしくなるコツ

○カレー粉→量はお好みで調整してください。

きっかけ

昼食に^^ カレー粉(レシピID:1260007770 )使用。

公開日:2017/12/01

関連情報

カテゴリ
その他のチャーハンその他のヘルシー食材カレー粉ソーセージ・ウインナーさつまいも
関連キーワード
簡単 ヘルシー 疲労回復 フライパン
料理名
カレー風味ソーセージとさつまいも炒飯

このレシピを作ったユーザ

仄香♪ 自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。 母に教えてもらったレシピも時々投稿してます。 レポートは喜んで受け付けてますので、気軽に遊びに来てくださいね♪ 〇仄香と自然の言葉達 →http://honohonorecipe.blog.fc2.com/

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする