あらびき胡椒でごぼじゃがスパム炒め♪ レシピ・作り方

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(*^^)vヨロシク
スパムの油が気になる・・・汗！でもこれなら大丈夫です(*^^)v

材料（２～３人分）

ごぼう
１本
じゃが芋
２個
スパム（5ミリスライス）
２枚
あらびき黒胡椒
少々
塩
少々

作り方

  1. 1
    ゴボウはよく洗って長さ５センチの細切りにします。じゃがいも・スパムは５ミリ位の細切りにします。
  2. 2
    フライパンにゴボウ・じゃがいも・スパムを入れ蓋をし、中火弱で蒸し焼きにします。じゃがいもに火がとおったらあらびき黒胡椒と塩をふりかけ軽く炒めたら出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

スパムの塩分も出てくるので、塩は入れ過ぎないようにしてください！ 炒め油は使いません!(^^)!

きっかけ

スパムの旨みと脂が根菜に合うと思って作ってみました。

公開日：2011/06/15
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関連情報

カテゴリ
ランチョンミート・スパム
料理名
牛蒡とじゃが芋のスパム炒め

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(*^^)vヨロシク 面倒くさがりだけど食べるの大好き(#^.^#)

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