糖質制限☆牛丼はご飯じゃなくて豆腐です レシピ・作り方

作り方

1. 1

   水からしょうがまで入れて煮立たせます。

2. 2

   くし切りにした玉ねぎを入れて火を通します。

3. 3

   牛肉を入れて10分位中火で煮ます。アクが気になる場合は取ってください。

4. 4

   器にお豆腐を入れます。水切りはお好みでしてください。そのままでも良いですが、私はレンチンして温めます。写真のお豆腐は300gです。

5. 5

   チーズをトッピングしてみました。お好きな方はどうぞ。

6. 6

   お肉を乗せたら完成です☆