離乳食後期☆じゃがいもと納豆のおやき レシピ・作り方

作り方

1. 1

   じゃがいもを洗って濡らした＊キッチンペーパー、その上からサランラップで包み500wで3分加熱する。＊電子レンジ対応のキッチンペーパーを利用して下さい。

2. 2

   柔らかくなってるのを確認したら粗熱がとれるまでおいておく。

3. 3

   じゃがいもの皮をむいて、ボウルにうつしフォークなどで潰し牛乳を加える。

4. 4

   下茹でしてみじん切りにしたほうれん草と醤油と片栗粉をいれ、最後に納豆を加え軽く混ぜる。

5. 5

   フライパンにごま油を敷き中火にかけ、スプーン2本を使い丸く形成し、両面に焼き色がつくまで焼く。