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牡蠣とジャガイモ レシピ・作り方
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約30分
500円前後
たよこs
チヂミのような、お好み焼きのような…お惣菜です。
みんながつくった数
1
件
材料(4人分)
じゃがいも
大1個
片栗粉
大さじ2
玉子
1個
牡蠣
100g
塩
少々
胡椒
少々
ネギ
適量
オリーブオイル
大さじ1
作り方
1
ジャガイモの皮を剥き、スライサーで棒状に切る。
2
片栗粉を混ぜる。
3
玉子を入れ混ぜる。
4
牡蠣を洗う。
※稀に殻が残っている事があるので丁寧に洗う。
5
フライパンにオリーブオイルを入れる。
火力は弱火。
ジャガイモを一口大に落とし入れる。
6
牡蠣を1個づつ乗せる。
塩・胡椒を少々ふる。
7
両面こんがりと焼く。
8
皿に盛り付ける。
ネギを散らして出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ジャガイモに火が通るように、弱火でじっくりと焼く。
きっかけ
韓国の小料理屋さんで、食べたのが美味しかったので創造力で再現してみました。
公開日:2019/03/18
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チヂミ
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牡蠣
じゃがいも
ジャガイモ
片栗粉
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たよこs
【医食同源】:病気を治す薬と健康を増進する食事とは、もともと一緒です 日常の食生活に留意したいものです。 バランスのとれた食事を心がけています。
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