豆乳クリームチーズでダイエットピザ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   粉をボウルに入れ、イースト、砂糖をまん中に入れ塩を縁にいれます。まん中にぬるま湯を入れ、混ぜていきます。まとまったらオリーブ油を加えてよくこねます。

2. 2

   １時間ほど発酵させ、２倍ぐらいになったらオーブン皿にクッキングシートを敷き、のばしたピザ生地をしきます。

3. 3

   その上に大豆舞珠を塗ります。

4. 4

   斜め切りにしたソーセージ、スライス玉ねぎ、冷凍コーンを乗せ２００度に熱したオーブンで１５分焼きます。