材料（1人分）
- シチューの残り
- 100～120g
- 冷や御飯
- 100～120g
- バター
- 6～10g
- 乾燥パセリ（生ふりかけ等でも）
- 適宜
作り方
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- 1
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- シチューの具が大きい場合は小さくつぶしておく。
器に冷たい御飯を入れて軽くほぐし、バターをのせる。
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- 2
- ラップをしないで、レンジ700wで30秒ぐらい加熱し、バターを溶かし（全部溶けていなくても混ぜると予熱で溶けます）さっくりバターを全体に混ぜる。
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- 3
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- シチューを温めないでそのまま御飯とさっくり混ぜる。両はしを少し開けてラップをしてレンジ700wで1分半～2分ぐらい加熱する。
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- 4
- 取り出してパセリを振って出来上がり。
おいしくなるコツ
☆ひじきや鮭の生ふりかけをのせると味に変化が出ます。
☆御飯に粘りが出ないようにさっくりと混ぜて下さい。
☆加熱時間は御飯やシチューの温度で変わるので様子を見ながら加熱して下さい。
きっかけ
残ったシチューで簡単に出来る軽食をと