茎ワカメの塩昆布和え。 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
ごちそーさま。

材料（２～３人分）

茎ワカメ（生食用）
１００ｇ程度
塩昆布
２つまみ程度
白ごま、千切り生姜
ひとつまみ
お酢
小さじ１～２

作り方

  1. 1
    茎ワカメに、お酢、千切りにした生姜、塩昆布をまぜあわせ、３０分以上置く。
  2. 2
    味がなじんだら白ごまを振り、完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

医食同源。

公開日：2024/03/03
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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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