ゴーヤとホワイトマッシュルームのピザトースト。 レシピ・作り方

ゴーヤとホワイトマッシュルームのピザトースト。
  • 約10分
  • 100円以下
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
なんでもピザトースト。

材料(1人分)

  • 食パン 1枚
  • ゴーヤ、玉ねぎ、とろけるチーズ ひともり
  • ウインナー 1本
  • ホワイトマッシュルーム 2個程度
  • 塩コショウ ひとつまみ
  • ケチャップ 大さじ1程度

作り方

  1. 1 ゴーヤを半月切りにし、軽く塩もみし5分程度置く。
    そして水ですすいで軽く水気を絞る。
  2. 2 食パンにケチャップを塗り、とろけるチーズを敷き詰める。
  3. 3 そして1とスライスした玉ねぎ・ホワイトマッシュルーム・ウインナーを盛り、塩コショウをふってオーブンで4~5分焼く。

きっかけ

医食同源。

おいしくなるコツ

お好みでオリーブオイルを少し垂らしてもいいよね。

  • レシピID:1240067606
  • 公開日:2023/10/01
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