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ターサイのごま油炒め。 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
とりあえず乾杯
初めての食材かな? 青梗菜と小松菜の中間みたいな感じで、気に入りました。
みんながつくった数
2
件
材料(2~3人分)
ターサイ
1株
ごま油、酒
大匙1
塩コショウ、ごま、千切り生姜、鷹の爪
ひとつまみ
醤油
小さじ1~2香り
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作り方
1
フライパンにごま油を敷き、千切りした生姜と鷹の爪と一緒に、ざく切りにしたターサイを炒める。
強火。
2
全体に油が回ったら塩コショウ・酒を振り、香りづけの醤油を加え、さっとひと振り。
3
火を止め、ごまを振って完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
炒める際、ざく切りしたターサイは、根本側を先に炒め、時間差で葉側を加えるといいですよ。
きっかけ
医食同源。
公開日:2022/12/01
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このレシピを作ったユーザ
とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
つくったよレポート(
1
件)
2023/11/28 07:15
美味しく出来ました。
宇砂木いのこ
色鮮やか! 美味しそう!
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