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ホウレンソウと葉唐辛子の佃煮の和え物。 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
ごちそーさま。

材料（１人分）

ホウレンソウ
2株程度
葉唐辛子の佃煮、鰹節
ひとつまみ
お酢
２～３滴
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作り方

  1. 1
    ホウレンソウを３０～６０秒茹で、冷水で締め、水気を絞ってざく切り。
  2. 2
    １にお酢をまぶし、葉唐辛子の佃煮と鰹節で和える。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

医食同源。

公開日：2022/02/14
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カテゴリ
ほうれん草のおひたし

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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