ブロッコリースプラウト マッシュ！ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ブロッコリースプラウト
- 1/3パック
- ゆで卵
- １個
- 塩こしょう
- 少々
- マヨネーズ
- 大さじ１
作り方
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- 1
-
- 卵を10分の固茹でぐらいに茹で、スプラウトは細かく刻みます。
ゆで卵はフォークの背で潰しながら
-
- 2
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- スプラウト、塩こしょう、マヨネーズを加え混ぜて出来上がり
おいしくなるコツ
お好みで玉ねぎのみじん切りを少し 、お酢を少し加えても
きっかけ
よく買うスプラウトの使い道
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